Røg & resultat-eksperter fra USA-rapporten...

Jeg vil også hjælpe dig med at vælge den, der fungerer bedst for dig. Vi kan alle godt lide at ryge. Hvis du vil stoppe, skal du undersøge. Nogle af de produkter, der er derude, kan hjælpe, men du bør stadig følge råd fra din læge eller en kvalificeret professionel.

Hvad er de vigtigste måder at stoppe med at ryge på?

Du kan købe en enhed eller en pakke cigaretter for at hjælpe dig med at holde op. Den mest populære og bedste er en enhed, der kaldes en "ryger", som er en lille plastkasse, der indeholder et batteri, en lille elektronisk enhed og en papirpose, der har dampe med nikotin og mentol, som din krop bruger til at ryge cigaretten. Enheden kan bruges i ca. 15-30 minutter til en halv time. Du kan også ryge et rør, der enten indeholder en menthol- eller nikotinindretning. Du kan også bruge en elektronisk cigaret. Dette er produkter, der indeholder nikotin eller en nikotinbaseret væske. Nikotinet kommer i en væske i en glasbeholder. De ligner en almindelig cigaret og kan sælges i alle mulige former. Nogle er designet til at blive brugt til at gå ud til en fest med venner, mens andre ligner en cigar og er mere til mennesker, der ikke er i en ryger-livsstil. Produkterne fungerer ved at tilvejebringe en damp.

De seneste anmeldelser

Nicorix

Nicorix

Fabienne Serrano

Nicorix betragtes for øjeblikket som en Nicorix, men dens popularitet er for nylig steget som en br...