Søvn & resultat-eksperter fra USA-rapporten...

Du vil finde mange produkter på denne side, der er meget ens. Denne side er dog fokuseret på søvn. Jeg ser ikke meget forskel mellem sovepille, pille og sovepose. For mere information, skal du læse siden Søvnforstyrrelser.

For mere information om søvnprodukter, kan du besøge siden Sleep Products.

Min søvn: er det hele i dit hoved? - Hvis du er søvnforsker, vil du sandsynligvis læse denne artikel. Tanken om, at vi alle har en søvnstyret hjerne, er en meget populær, og der er endda websteder, der er viet til dette. Der er ingen tvivl om, at vores hjerner er forbundet med andre hjerneområder, og at det er meget svært for os at få en god nattesøvn uden at tage os tid til at "vågne op" (eller blive "suget ind") til et sted og tage lidt tid til behandle den nye situation. Der er dog også lidt sandhed i dette. Mange af os har en masse ting, der foregår i hovedet på én gang, inklusive en masse andre ting, der foregår på samme tid. Så hvordan kan vi fortælle, hvilke der er "vores" ting, og hvilke ikke? Det er lidt som at prøve at gætte, hvor mange bogstaver dit eget navn har i det.

Seneste anmeldelser

Sleep Well

Fabienne Serrano

Når det kommer til spørgsmålet om at øge søvnkvaliteten, kan du næppe komme rundt Sleep Well - hvor...