Dormire nell'inserto della rivista - consigli segreti

In questa pagina troverai molti prodotti molto simili. Tuttavia, questa pagina è focalizzata sul sonno. Non vedo molta differenza tra sonnifero, pillola e sacco a pelo. Per ulteriori informazioni, leggi la pagina Disturbi del sonno.

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Il mio sonno: è tutto nella tua testa? - Se sei uno scienziato del sonno, probabilmente vorrai leggere questo articolo. L'idea che tutti noi abbiamo un cervello guidato dal sonno è molto popolare e ci sono persino siti web dedicati a questo. Non c'è dubbio che i nostri cervelli sono collegati ad altre aree del cervello e che è molto difficile per noi dormire bene la notte senza prenderci il tempo di "svegliarci" (o essere "risucchiati") da qualche parte e prenderci un po 'di tempo per elaborare quella nuova situazione. Tuttavia, c'è anche un po 'di verità in questo. Molti di noi hanno in testa molte cose contemporaneamente, tra cui un mucchio di altre cose che accadono contemporaneamente. Quindi, come possiamo dire quali sono le "nostre" cose e quali no? È un po 'come provare a indovinare quante lettere ha il tuo nome.

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